كيف تتعلم رقصة الهيب هوب - نصائح للفتيات والرجال

من السهل تعلم الرقص على الهيب هوب في المدينة إذا قمت بالتسجيل في مدرسة للرقص أو استخدام خدمات مدرب شخصي. أما بالنسبة إلى البلدات الريفية والريف ، فإن الأمر أكثر صعوبة. هذا هو السبب في أن الكثير من الناس مهتمون بكيفية تعلم كيفية الرقص على الهيب هوب في المنزل.

الاتجاهات الرئيسية للهيب هوب

إتقان الرقص في النادي أسهل من الهيب هوب. سأذكر الاتجاهات الرئيسية التي ستساعدك على تحسين تصفحها.

  1. Poping. مزيج من الحركات عندما تتقلص بعض مجموعات العضلات مع الموسيقى. في الوقت نفسه ، يتناوبون مع الاسترخاء في منطقة المفاصل والحركات ذات الطابع المحلي.
  2. Veyving. دون إتقان هذا الاتجاه ، فلن تصبح hiphoper. ويمثلها حركات سلسة والبلاستيكية لأجزاء الجسم.
  3. موسيقى الجاز الأفرو. الاتجاه المقدم مناسب للفتيات. من الصعب هز الجزء السفلي من الجسم.
  4. صوت طاحن. معظم الراقصين المحترفين لا يعتبرون هذا الاتجاه مستقلاً. ويمثلها الاهتزازات وهز الصدر والذراعين والساقين وأجزاء أخرى من الجسم للموسيقى.
  5. موسيقى الجاز. سيتم اتخاذ الاتجاه من قبل شخص لديه مجموعة من الحركات المدروسة. بالنسبة لأصوات "الطبول" ، تشارك الساقين في الرقص ، وخلال التدوين ، يتم تدوير اليدين.
  6. قفل. الاتجاه عندما تكون الموسيقى المكثفة مصحوبة بحركات دورانية للأيدي ، وخلال فترة توقف الجسم يتجمد أو يبطئ.
  7. حركة الطاقة. الاتجاه هو الأكثر روعة. ويمثلها اليدين ، الالتواء ، التحولات والعناصر البهلوانية. فقط الناس قوية وهاردي الرقص مثل هذا.

لقد حصلت على أول فكرة عن كيفية إتقان الرقصات في موسيقى الهيب هوب في المنزل. لتحقيق هدف هذه المعرفة ليست كافية. استمر في قراءة القصة.

دروس الهيب هوب للفتيات المبتدئين

تحظى العديد من أساليب الموسيقى بشعبية لدى الشباب. يرتبط الهيب هوب بالرقصات النشطة والملابس الملونة.

يمكنك إتقان الألعاب البهلوانية في المدرسة أو في المنزل. فكر في دروس الهيب هوب للفتيات المبتدئات ، لأن الفتيات هن الأكثر جذبًا.

  • الشكل المادي. اعمل على لياقتك ، لأن الهيب هوب عبارة عن رقصة حية تتطلب المرونة والتحمل. تحسين مرونة الجسم سيساعد في تمارين بسيطة ، بما في ذلك الميول والانحرافات. التحمل تحسين الجري.
  • أحذية مناسبة والملابس. لدروس الرقص هو مناسبة جنبا إلى جنب من القمصان والسراويل. تكمل الزي الأحذية الرياضية خفيفة الوزن. يمكنك شراء الملابس الأخرى التي رحب بها أزياء الشارع.
  • مكان التدريب. الشقة مناسبة إذا قمت بإزالة السجاد من الأرض وتثبيت مرآة في الزاوية. وسوف تساعد في السيطرة على الحركات وتقييم جمالها.
  • مواد التعلم. تأكد من مشاهدة أكبر عدد ممكن من مقاطع الفيديو التدريبية لمستخدمي موسيقى hiphopers. أثناء المشاهدة ، انتبه لجميع الأشياء الصغيرة لتتعلم تقنية أداء الحيل.
  • تكرار الحركات البسيطة. راقب جسدك في المرآة. يجب أن يسمع على مستوى اللاوعي.
  • حركات أكثر تعقيدا. أوصي بتقسيم الحركات المعقدة إلى عناصر بسيطة وإنشاء سلسلة من التكرار. تحقيق الهدف فقط من خلال الصبر ، لأنه ليس كل المبتدئين يمكن أن تتعلم حركة معقدة في وقت واحد.

ستساعدك هذه الخوارزمية خطوة بخطوة على تعلم التحركات الأساسية. بناءً عليها ، اصنع رقصة الهيب هوب الكاملة باستخدام الأسلوب والخيال.

دروس فيديو للأطفال

رقص الهيب هوب ، استمع إلى الموسيقى ، العنصر الرئيسي منها قليل. في هذا الاتجاه الموسيقي ، يختبئ تحت الترتيب. باعتباره hiphoper في المستقبل ، تحتاج إلى تعلم سماع ذلك. الاستماع باستمرار إلى الموسيقى ، في محاولة لتحسين السمع.

تدريب الفيديو

في كل تدريب لاحق ، سيتم تحسين المهارات ، لكن التدريب المستقل لن يسمح لك بمغادرة فئة الهواة. يمكنك أن تصبح محترفًا فقط بمساعدة مدرب سيشير إلى الأخطاء ويساعد في تصحيح الأخطاء.

أسرار الهيب هوب للرجال

بالنسبة للكثير من الناس ، يرتبط الهيب هوب بالطاقة والشباب والفردية. ليس من المستغرب أن يزداد عدد المراهقين الذين يرغبون في إتقان تقنية الرقص كل يوم.

متابعة موضوع المقال ، سأتحدث عن إتقان الرقصات في أسلوب الهيب هوب للرجال. يمكن لأي شاب أن يتعلم الحركات الأساسية ويصبح راقصة.

ليس كل جسم من الذكور مرنًا وبلاستيكًا ، ولكن هذه الصفات ليست ضرورية دائمًا للرجل. الهيب هوب بسبب تنوع الاتجاهات يناسب الناس من أي اللياقة البدنية واللياقة البدنية.

  1. مدرسة الرقص. طريقة فعالة وفعالة. تحت إشراف مدرب ، وتعلم بسرعة الحركات الأساسية. على الرغم من أن الهيب هوب رقص مجاني وفوضوي ، إلا أن الحركات الأساسية موجودة. بعد أن أتقنت هذه الحركات ، سوف تتغلب على الخطوة الأولى.
  2. تصحيح الخطأ. سيشير المعلم إلى الأخطاء التي ترتكبها أثناء أداء عناصر الهيب هوب. سيكون في مأمن عند التبديل إلى حيل عالية الصعوبة. نتيجة لذلك ، لن تعاني الصحة.
  3. لقطات. إذا كنت تفضل التدريبات المنزلية ، احصل على بعض مقاطع الفيديو التدريبية. يساعدك الانخراط في المنزل والتركيز على المهارات الأساسية والدورات التفاعلية على تحقيق النتائج.
  4. فصول أمام المرآة. زيادة الأداء باستخدام مرآة. إذا لاحظت في أثناء التوظيف الحركات ، فسوف يؤدي ذلك إلى تحسين التأثير. حتى نفهم كيف ننظر من الجانب.
  5. الاستراحة Hiphopesrkie. خيار آخر يوفر العناد والشجاعة. نحن نتحدث عن زيارات إلى أماكن خاصة يذهبون فيها إلى Hiphop. تعد نفسك مقدما للتعبير عن السخرية وغير السارة فيما يتعلق بالأفعال الخاطئة والخرقاء.
  6. الامتثال لطريقة التوظيف. يعتاد جسم الإنسان على التغييرات. إذا كنت تمارس التمارين الرياضية في وقت معين ، فسيستعد الجسم للحظة التي تستلم فيها الأحمال.
  7. مدة التمرين ساعتين. هذه المرة كافية للاحماء واكتساب المهارات. لا تفرط في الجسم.
  8. الموقع والملابس. للفصول الدراسية في المنزل تتطلب مساحة حرة وملابس مريحة لا تعيق الحركة.
  9. النشاط البدني. إذا كنت تخطط لتعلم الحركات المعقدة وتعلم الأعمال البهلوانية الصعبة ، فلن يضر رفع يديك وإتقان يديك. في عملية تعلم الحركات المعقدة ، أوصي بحماية نفسك. ضع شيئًا ناعمًا في مكان السقوط المحتمل.

للوصول إلى الهدف ، يمكنك بسهولة اتخاذ الموقف الذي عادة ما يكون الناس استرخاء. بحلول تلك اللحظة ، سيتم تركيز قوة قوية داخل الجسم ، وبمساعدة من خلالها ، مع سرعة البرق وسلسة ، يمكنك الجمع بين الحركات في رقصة كاملة ، تتوافق مع إيقاع الموسيقى. هذه هي مهارات الهيب هوب.

نصائح الفيديو للمبتدئين

في الأندية المتقدمة والعصرية يبدو الموسيقى المتنوعة. الشخص الذي يرقص على بعض الألحان والإيقاعات في مثل هذه البيئة ليس بالأمر السهل. ومع ذلك ، فإن hiphopers لن يخيفك ، لأن حركات الرقص عالمية.

لتصبح hiphoper ، تحتاج إلى دراسة الحركات وقضاء الكثير من الوقت في التدريب. ولكن بعد الوصول إلى الهدف ، لن يوبخ أحد بأنه لا يمكنك الرقص ، وتقديم المشورة أمر غير مناسب.

تذكر ، الرقص هو تعبير عن الروح. إذا وجدت نفسك في حلبة الرقص ، فلا تتعجل لإظهار المهارات. الاستماع إلى الإيقاع. نتيجة لذلك ، سوف يدفع الحدس مجموعة من الحركات المقابلة للموسيقى.

أثناء الرقص ، إشراك الجسم كله. يلوح عشوائيا بذراعيه ، لن يجذب انتباه الجنس الآخر. استخدم حركات ذراعيك وساقيك ، لذا ستبدو متناغمًا في الملعب.

قبل الذهاب إلى النادي ، يمكنك الاستماع إلى الإيجابي ونسيان الجدية التي ظهرت أثناء التدريب. فقط في هذه الحالة سوف تجلب الرقصات المتعة ، وسوف تسمح للاسترخاء والتقاط الإيقاع.

كل شخص له خصائصه الخاصة ، ولن يتقن الجميع حكمة الرقص على الفور. إذا لم يكن هناك شعور بالإيقاع ، وكان البلاستيك يريد الأفضل ، فالفصول المنزلية لن تحقق نتائج. العمل مع محترف.

في غضون بضعة أشهر من التدريب ، سوف يجعلك محترفًا. في وقت لاحق ، شارك مهاراتك ومعرفتك مع الأصدقاء الذين سيتعجبون من التغييرات ، لأنك ستتعلم كيفية الرقص على موسيقى الهيب هوب بشكل احترافي.

شاهد الفيديو: تعليم الرقص للمبتدئين الحلقة 2 موجة الجسم (سبتمبر 2019).

ترك تعليقك