كيف تتخلص من البغيضة والغثيان في المنزل

صداع الكحول هو حالة تحدث في شخص بعد تعاطي الكحول بصورة غير طبيعية. نظرًا لأنه لا يجلب الكثير من المتعة ويساعد في إزعاج شديد ، يهتم الكثيرون بكيفية التخلص بسرعة من بقايا الكحول في المنزل.

طرق فعالة للتعامل مع مخلفات

مع آثار مخلفات في المنزل ، فإن العلاجات الموجودة في خزانة الأدوية المنزلية أو في المطبخ تساعد في القتال.

  • ماء. إذا كنت تعاني من مخلفات ثقيلة - اشرب المزيد من الماء. هذه التقنية البسيطة ستساعد في التغلب على الجفاف وإرواء العطش وتسريع التخلص من المواد السامة من الجسم.
  • شاي قوي. إذا واجهت غثيانًا خفيفًا وانزعاجًا ، تناول كوبًا من الشاي القوي. يوصى بمشروب الاحترار حتى في حالة سكره ، حيث أنه مثير للقلق.
  • وجبة خفيفة. إذا لم تكن قائمة أعراض الغثيان ، فقم بتحميل المعدة بوجبة خفيفة. تناول البرتقال أو شريحة من الليمون أو قم بتفريغ كوب من الكفير. باستخدام المنتجات الحمضية ، وجعل الانتعاش أقرب ، وسوف يسرع حمض اللبنيك القضاء على التسمم.
  • الكربون المنشط. في كثير من الأحيان تتفاقم مخلفات بسبب الغثيان. ثم يأتي الكربون المنشط إلى الإنقاذ. استخدم مادة ماصة لتسريع تنظيف الجسم. تأخذ حبة واحدة لمدة عشرة كيلوغرامات من الوزن.
  • enterosgel. الفحم لديه بديل - enterosgel. العلاج فعال ويساعد على تخفيف أعراض صداع الكحول الشديد بسرعة.
  • غلوتارجين. يركز الدواء على ترميم وتطهير الكبد. تتركز منتجات تسوس الكحول في هذا الجسم ، سيساعد الجلوتارجين.
  • Citramon أو الأسبرين. سيساعد الأسبرين أو تسيترامون في مواجهة الصداع القوي. لا تنس أن هذه الحبوب لها تأثير سلبي على الغشاء المخاطي في المعدة. للقرحة أو التهاب المعدة ، وتجاهل استخدام حبوب منع الحمل.

المخازن بيع العلاجات الخاصة مخلفات. ليست هناك حاجة خاصة لهم ، وحمض العنبر أو الأسكوربيك أو الأسيتيل الساليسيليك والكافيين جزء من الأموال ، وهي لا تتجاوز الليمون من حيث الفعالية.

لمحاربة مخلفات يوصى والعلاجات الشعبية. هذه هي المخلل والتفاح المخلل ومخلل الملفوف. الأطعمة المخمرة تقلل من أعراض البغيضة. من الممكن تخفيف المصير دون تعاطي المخدرات. اخرج وتمشي في الهواء الطلق. في الحالات القصوى ، حمل القيء.

من الأفضل التوقف عن الشرب أو شرب الكحول على الأقل. بعد كل شيء ، مثل هذه المشروبات ضارة بالصحة وتدمير الحياة.

الوصفات الشعبية في تقرير فيديو

في أي حال ، احتفظ بهذه النصائح معك. إذا لزم الأمر ، سوف يساعدون في تحسين الحالة ، وإذا لم تستطع تخفيف الأعراض ، استشر الطبيب.

الطرق الشعبية ضد مخلفات في المنزل

تقليديا ، تسبق مخلفات قوية من قبل وليمة وفيرة مع كمية كبيرة من خمر. الحالة غير سارة للغاية ويصاحبها صداع وغثيان وضعف وعطش وخفقان وأعراض أخرى.

لمكافحة صداع الكحول في المرحلة الأولية بمساعدة حبوب منع الحمل هو عديمة الفائدة. المظاهر السلبية ناتجة عن تسمم الجسم بمنتجات تحلل الكحول وأنظمة معطوبة. لذلك ، يوصى بمعالجة المخلفات باستخدام الطرق التقليدية لإزالة بقايا الكحول من الجسم وإزالة التسمم.

دعونا نتحدث عن طرق مجربة للعلاج الذاتي من مخلفات.

  1. إفراغ المعدة. إذا لم يكن هناك عطش ، اشرب الكثير من الماء. لمدة ساعتين ، اشرب ما يصل إلى لترين من المياه المعدنية غير الغازية أو الماء العادي مع الملح المضافة.
  2. عصير برتقال. للتغلب على صداع الكحول ، إرواء العطش والقضاء على جفاف الفم يساعد عصير البرتقال. إذا لم يكن هناك عصير في متناول اليد ، استبدل بالماء مع عصير الليمون والعسل.
  3. ليمون ضد الصداع. إذا لم يكن هناك غثيان ، تخلص من الصداع بحبوب منع الحمل. إذا شعرت بالمرض ، فرك المعابد بشرائح الليمون أو اربط دوائر البطاطس بالمعابد واصلحها بضمادة.
  4. الكربون المنشط. إذا بالغثيان ، خذ المواد الماصة. بوزن عشرة أرطال ، خذ حبة واحدة. عصير الطماطم مع الملح والفلفل المطحون يساعد على التغلب على الغثيان.
  5. شاي الأعشاب. شاي البابونج والنعناع والزنجبيل يساعد على تحسين الحالة. للتخمير ، استخدم المكونات بأي كمية. القهوة مع مخلفات غير مستحسن.
  6. فرك الأذنين. إذا جاءت صداع الكحول باليد مع الغثيان والقيء والضعف والارتعاش في الأطراف ، قصف الأذنين. لإزالة التسمم سوف يساعد كوب من الماء مع إضافة الأمونيا.
  7. دش على النقيض. الاستحمام المتناقض ليس أقل فعالية في هذه المسألة ، ومن الأفضل رفض الاستحمام. في نهاية معالجة المياه ، وشرب كوب من مرق اللحم البقري أو مرق الأرز.
  8. مغلي الشوفان. يتلقى الكبد العبء الأكبر خلال صداع الكحول. في الكفاح ضد السموم سوف يساعدها في مغلي الشوفان. صب كوب من الحبوب مع اثنين من لتر من الماء ويغلي لمدة ساعة. قم بتصفية السائل وأضف قليلًا من الملح والشراب في المستقبل القريب في أجزاء صغيرة.
  9. مشروبات. يُظهر نفسه تمامًا في الحرب ضد التسمم والعطش بالنسبة لكفاس أو الكفير أو الخيار أو مخلل الملفوف. يتضمن تكوين المشروب العناصر النزرة التي تركت الجسم مع مخلفات.
  10. جولة. يساعد الهواء النقي في تخفيف الحالة ، والمشي يزيد من تدفق الدم ويسرع في التخلص من السموم والسموم.
  11. ساونا. ارتفاع درجة الحرارة ينشط الغدد العرقية ، والتي تسرع في القضاء على منتجات تسوس والخبث.

يصارع البعض آفة شرب الكحول ، بما في ذلك الكوكتيلات والبيرة. في البداية ، يتم الشعور بالراحة ، لكن الطريقة لا تقضي على التسمم ، كما أن جرعة إضافية من الكحول تزيد من الرغبة في تناول الكحول وتدفع إلى إدمان الكحول.

وفقا للتاريخ ، كافح الرومان مع مخلفات مع البيض النيئ ، والبريطانيون في عهد إليزابيث الأول استخدموا النبيذ الذي غارقة فيه الضفادع. في القرن الثامن عشر ، عشاق الكحول يخففون من أعراض البغيضة مع الحليب الدافئ الممزوج بسخام الفرن.

اليوم ، هذه الطرق للتعامل مع hungover تسبب ابتسامة. ابتكر الأشخاص أساليب أقل تطوراً أثبتت فعاليتها في عملية الاستخدام لسنوات عديدة.

إذا شرب الشخص في المساء الكحول عالي الجودة ، مع كمية كبيرة من الكحول المستهلكة ، فسيكون من المستحيل تجنب تناول الكحول. الكحول ، انقسام في الجسم ، السموم تسوس المنتجات ، بما في ذلك زيوت fusel و acetaldehyde.

يسبب الكحول أكبر ضرر للكبد ، لأن هذا العضو مسؤول عن تحييد المواد السامة. إذا كان تيكيلا أو كونياك أو رم في حالة سكر وضمن المعدل الطبيعي ، فإن الكبد سيتعامل مع المهمة ، ومن خلال الإنزيمات ، سوف يحول الكحول إلى ثاني أكسيد الكربون.

يشير ظهور الوذمة أثناء مخلفات الطعام إلى وجود نسبة عالية من الماء في الجسم ، والصداع يسبب تشنجًا في الأوعية الدموية ، ويؤدي ارتفاع نبض القلب إلى حدوث تسمم ولزوجة دم. إذا كان القيء بالغثيان ، فهذه هي أول علامات التسمم الحاد والدليل على أن الجسم يحاول إزالة المنتجات السامة من تلقاء نفسه.

في المرحلة الأولى من العلاج ، قم برفض الطعام ، وبعد التخلص من علامات الغثيان ، اشرب بيضة ، وتناول القليل من اللبن أو حساء الخضار.

بعد هذه اللحظة القاتلة لمدة يومين لا ينصح باستخدام الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة المعلبة واللحوم المدخنة. اختيار المواد الغذائية السائلة وغير الدهنية ، الوركين مرق والمشمش المجفف.

كيفية التغلب على مخلفات في العمل

مخلفات في ساعات العمل والدقيق الجهنمية. النعاس والعطش والصداع والغثيان - قائمة غير كاملة من الأشياء التي لا تسمح بالتركيز على الواجبات وتجعلك تتطلع إلى نهاية يوم العمل.

بعض الحيل التي ستكون مفيدة إذا كنت لا تشرب الكحول في شركة أو في الشركات الأطراف.

  • فكر في سبب وجيه للرفض. أخبر الصحابة أنك تعامل الكبد وأن الإجراء غير متوافق مع الكحول.
  • تجنب العاصفة العاصفة لا تعمل عند الضيف الموقر على الطاولة. ثم أخذ زمام المبادرة في يديك ووضع التسرب عليك.
  • انسكاب الكحول ، تحكم في كمية الكحول في كوبك. لا تفريغ تماما كأس النبيذ. تناول الطعام بشكل صحيح وجيد ، احم نفسك من التسمم الحاد.

إذا لم تتمكن من مقاومة الإغراء ، فستتجاوز صباح اليوم التالي مخلفات قوية. لا شيء ، إن لم يكن للعمل. في مثل هذه الحالة ، تكون الطرق البسيطة للتعامل مع مخلفات الكحول غير فعالة ، لأنه بعد صعود الصباح ، لا يوجد وقت لاستخدامها. الاستماع إلى التوصيات التالية.

  1. رفض المواصلات العامة واذهب للعمل سيرا على الأقدام أو المشي بضع محطات للعمل. يوفر المشي الصباحي إمكانية الوصول إلى الهواء النقي ، مما سيكون له تأثير إيجابي على الدورة الدموية.
  2. في الطريق إلى العمل ، ركض إلى المتجر واشترِ الليمون. في العمل ، وصنع الشاي والشراب ، وتناول شريحة من الليمون. لا يُحظر شرب الشاي أثناء ساعات العمل.
  3. إذا لم يساعد ذلك ، فراجع مجموعة الإسعافات الأولية في المكتب. بالتأكيد سوف تجد الأدوية التي تساعد على التغلب على مخلفات. في كوب من الماء ، قم بتخفيف بضع قطرات من الأمونيا وشربها بسرعة.
  4. ابحث في مجموعة الإسعافات الأولية عن الأسبرين. حبة واحدة ستجعل الدم أرق ، ويخفف الصداع ويحسن الصحة.
  5. إذا كان هناك وليمة في المساء ، وفي صباح اليوم التالي عليك الذهاب إلى العمل ، فحاول تناول مضادات التخثر قبل العيد. هذا الإجراء البسيط سيجعل الصباح "أقل غيومًا".
  6. إذا لم يكن هناك شيء في متناول اليد ، وازدادت الحالة سوءًا ، اشرب الكثير من الماء أو المياه المعدنية. بعد أن زودت الجسم بالسوائل ، اسرع في إزالة السموم.

إذا كانت الطرق غير فعالة ، واستمرت الحالة الصحية في التدهور ، فاتصل بسيارة الإسعاف. من الممكن أن يكون التسمم بالكحول قويًا للغاية بحيث لا يمكن التغلب عليه دون مساعدة مهنية.

ستساعد الطرق المدرجة والموضحة والأساليب الشعبية في التغلب على البغيضة. لكن بصدق آمل ألا تصل إلى هذه الحالة ، كونك شخصًا عاقلًا. لا تنس أن الصحة هي الشيء الوحيد الذي لا يمكن شراؤه بالمال.

لماذا يحدث صداع الكحول؟

سيتم تخصيص الجزء الأخير من القصة لأسباب ظهور صداع الكحول ، والعوامل المسببة لها وطرق تجنب صداع الكحول.

  • تسمم. مع تحلل الكحول ، تتشكل المواد السامة التي تسهم في تكوين السموم. في هذا الصدد ، والأكثر ضررا لجسم الغجر ، التكيلا والخمر. باستخدام مثل هذه المشروبات ، نجبر الكبد على معالجة الكحول والشوائب.
  • جفاف. ويكمل مخلفات الجفاف. ليس نقص السوائل هو الذي يسببه ، ولكن توزيعه غير الصحيح في الجسم. بعد العيد ، تظهر الأكياس تحت العينين ، ويتضخم الوجه.
  • اضطراب وظائف المخ. وهو ناتج عن الأسيتالديهيد - وهو منتج من تعطل الكحول. في صباح اليوم التالي ، وبعد وليمة صاخبة ، يصبح الجهاز العصبي شديد الحساسية. نتيجة لذلك ، حتى الصوت الهادئ أو الضوء الخافت يزعج الشخص.

لقد أثبت العلماء أن الجسم لمكافحة البقايا يستهلك المواد الغذائية والفيتامينات. بمساعدتهم ، يستعيد التشغيل العادي للأنظمة.

كما تبين الممارسة ، فإن أسلوب الحياة الرصين للمجتمع هو اليوتوبيا. من الصعب العثور على شخص لا يشرب الخمر. لحسن الحظ ، هناك توصيات حول كيفية تجنب صداع الكحول.

  • لا تشرب الكحول على معدة فارغة.. قبل العيد ، تأكد من تناول وجبة خفيفة وشرب الماصة مسبقًا. خمسة أقراص من الفحم تكفي.
  • أكل الأرز والبطاطا والمعكرونة. لتجنب حدوث صداع قوي يساعد الطعام ، والذي يتضمن الكثير من الكربوهيدرات. لا أقل فعالية والبروتين الغذائي. أطباق اللحوم واللحوم تبطئ امتصاص الكحول. حول الطعام الدهني ننسى مؤقتا ، وإلا فإن الكبد سوف تتلقى حمولة مزدوجة.
  • الحلويات تسريع امتصاص الكحول. خلال العيد لا تنقر على العنب والحلويات.
  • لا تتسرع في تناول الكحول. خذ قسطًا من الراحة للرقص والمتعة والدردشة مع الأصدقاء.
  • لا تخلط المشروبات.. إذا بدأت في شرب الخمر ، فاستكمل الاحتفال بنفس المشروب. تذكر أن الفودكا أقل عرضة للتسبب في حدوث صداع الكحول من النبيذ والكوكتيلات.

آمل أن أتمكن من التفكير بالتفصيل في مسألة التخلص من مخلفات الطعام والغثيان في المنزل وفي العمل. دون فشل ، واعتماد هذه التوصيات. إذا اتبعت ثقافة شرب الكحول ، فلن تضطر إلى استخدام النصائح في الممارسة ، وسوف تترك الأعياد الصاخبة أحاسيس ممتعة فقط.

شاهد الفيديو: رقيه لألام البطن والمعده القارئ احمد العجمي قووويه جـدآآآآآآ (أغسطس 2019).

ترك تعليقك